Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist.“ – Patanjali
Yoga & Achtsamkeit
1:1 Session
In dieser individuellen Online-Einzelsession verbinden wir
sanftes Yoga, Atemübungen und achtsame Reflexion abgestimmt
auf deine aktuellen Bedürfnisse.
Ob bei Stress, innerer Unruhe oder dem Wunsch nach mehr Verbindung zu dir selbst: Ich begleite dich einfühlsam und ganzheitlich.
🧘♀️ Dauer: 60 Minuten
💻 Ort: Online
💶 Preis: 10 €
📩 Anmeldung: Buche ganz bequem über den Link.
Gruppenyoga "soulful flow"
Wöchentlich lade ich dich herzlich zu einer Online-Yogastunde
ein, bei der du zahlst, was du kannst.
Diese Einheit soll für alle zugänglich sein unabhängig
vom Geldbeutel. Gemeinsam schaffen wir einen Raum
für Achtsamkeit, Bewegung und Verbindung.
🧘♀️ Dauer: 60 Minuten
💻 Ort: Online
💶 Preis: Pay What You Can – mit einer Mindestspende von 5 €
Du gibst, was für dich gerade möglich ist.
📩 Anmeldung: Schreibe mir eine E-Mail dann füge
ich unserem Raum bei.